Jij maakt het verschil voor 1001 anderen

Een rustige week achter de rug. Niet gefietst deze week en ook eigenlijk even geen zin erin, noem het een soort seizoensmoeheid. Mooi weer buiten maar ik had gewoon niet zo heel veel zin om te gaan fietsen, zou me bijna schuldig gaan voelen. De lichte heupklachten en hamstringpijntjes nemen wel langzamerhand af, dus de twee weken rust doen goed werk.

Wel doe ik nu elke week een rondje trainingen als het gaat om arm, buik en beenspieren. Voor de meiden hebben we vorig jaar een balance-board gekocht voor bij de Wii. En iedereen die nu gaat lachen, nodig ik van harte uit om ook eens een compleet rondje Musscle training te komen doen; spierpijn op plaatsen waar ik niet wist dat ik spieren had.

Zoals ik eerder schreef is dit de week om eens goed te gaan kijken wat ik dit seizoen zal gaan doen als voorbereiding op Alpe d’HuZes op 9 juni en hierbij komt spinnen steeds meer in beeld. In januari heb ik meegedaan aan de spinning marathon voor Team 21 Bochten en dacht toen dat ik het nooit meer zou doen. Maar juist voor de intervaltrainingen begint de Tacx me minder te trekken, dus misschien is spinnen het wel de nodige afwisseling in de donkere maanden. Wordt vervolgd.

Verder zal ik vanaf januari weer het trainingsschema oppikken dat me twee keer in goede vorm heeft gebracht voor Alpe d’HuZes. Dat moet voldoende zijn.

Het gezonde leven wordt ook weer opgepakt na dit weekend, want om eerlijk te zijn bevalt me dat beter dan even nergens op te letten. Hoe heb ik dat al die jaren voordat ik serieus ging trainen volgehouden, vraag ik me af. De inmiddels zeven kilo die er sinds juni weer aan zitten zullen er snel weer af zijn.

Donderdagavond zijn we, dankzij Ad6 kanjer Amber, met de meiden naar de try-out van Hans Klok in Theater De Meerpal in Dronten geweest. Een hele leuke avond waarbij we vrijwillig voor de gek zijn gehouden. Ontzettend leuk om eens mee te maken en een aanrader. En gisteravond was Kane aan de beurt om eens in het theater van Almere te bekijken met Matthijs, Marjolein en Lisanne; ontzettend goed wat die gasten neerzetten aan muziek maar vooral aan sfeer. Ontelbare kippenvel momenten en als No Surrender als afsluiter wordt ingezet staan even de tranen in mijn ogen; dat nummer heeft inmiddels een behoorlijke lading gekregen.

Last but not least was het woensdag dan zover; de voorinschrijving voor Alpe d’HuZes 2011 is van start. Net als vorig jaar worden de deelnemers van het afgelopen jaar in gelegenheid gesteld om zich in te schrijven voor het komende jaar, voordat de algemene inschrijving plaatsvindt. De adrenaline stroomt door mijn lijf als ik gehaast de nodige gegevens en medische verklaring invul en kriebels in mijn buik bij het ontvangen van de bevestigingsmail.

Nummer 79 fietst ook dit jaar met een missie.